Dans les couloirs de l’entreprise, tout semble aller bien pour cette femme brillante et impliquée.Elle arrive à l’heure, enchaîne les réunions, respecte les délais.Elle assure, encore et toujours. Mais derrière le sourire professionnel, c’est une femme qui lutte pour...

Vos salariées les plus investies montrent des signes de fatigue, d'irritabilité, ou d'isolement ? Et si ce n'était pas une mauvaise passe, mais les 1ers signes d'alertes d'un burnout silencieux ? Le burnout ne concerne pas uniquement les personnes faibles : il touche...

Le burnout (ou épuisement professionnel) est bien plus qu’un simple coup de fatigue. C’est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental provoqué par un stress chronique au travail. Encore trop souvent ignoré ou minimisé, le burnout peut avoir de lourdes...

L’estime de soi n’est pas acquise une fois pour toute. Elle évolue tout au long de notre vie selon l’influence de l’amour, du travail, de la vie affective et de la satisfaction de nos besoins. Mais alors comment la nourrir dans le temps ? 1. Satisfaire ses...

Introduction La zone de confort est un « lieu psychologique » où vous vous sentez à l'aise et en sécurité, vous ne vous lancez aucun défi en particulier. Mais cela empêchera votre développement personnel et professionnel si vous restez trop longtemps dans...

Aujourd’hui je souhaite vous parler de l’esprit conscient et de l’inconscient Et de leur incidence sur votre vie ! 1. LE CONSCIENT C’est votre capacité à faire un retour sur vous même ! Dès que vous doutez c’est que vous pensez Et au moment où vous pensez,...

Aie aie aie cet égo qui vous influence dans votre vision et vos actions. Plus un manager monte dans la hiérarchie et plus son égo aura tendance à se décupler avec le surplus de pouvoir ! I. Caractéristiques de l’égo L’égo est ce que l’on croit de soi. Il est basé...

Au début de votre aventure, vous vous dirigez vous-même, avec plein d’énergie. Vous développez votre business à votre rythme. Même si que votre offre s’étoffe avec le temps, vous vous sentez seul face à une décision, à un problème ou à vos collaborateurs ! Cette...

« Je n'ai pas le temps de le former » « Je n'ai pas confiance, j'ai peur de lui confier cette tâche » « Cela ira plus vite si je traite ce dossier moi-même » Les managers ne manquent pas d'excuses pour ne pas déléguer des tâches et des...